每个人天生都需要被别人看见和认同，留守儿童由于父母长期不在身边，跟非留守儿童相比，他们的自信心相对不足，为关心关爱留守儿童，帮助留守儿童建立自信心，形成良好的自我认同感和正确的自我认知力，全面促进其身心健康发展，积极乐观地面对生活，4月19日，长乐职专心理健康教师王小玲携42名学生志愿者，到长乐区社会福利中心，开展“关爱留守儿童、提升留守儿童自信心”的团体心理辅导活动。
TA（沟通分析理论）有一个观点，叫做“自我安抚”，萨提亚也有一个理念叫做“做自己的好妈妈”，它们有异曲同工之妙，当个体在儿童成长的关键期父母对自己的关注和认同不够时，他们可以自己给自己的心灵进行滋养。
活动开始，王老师先让学生分小组围成圈，讲解自我安抚的定义及重要性，让学生理解自我安抚与别人给的安抚具有一样的价值。随后开展“进行自我表扬”和“接受他人表扬”的互动环节，让学生在自我安抚和他人安抚中收获情绪价值。
接着王老师又给学生讲述和演示蝴蝶拍放松法，“蝴蝶拍”也叫“蝴蝶拥抱法”，是眼动脱敏加工（EMDR）心理治疗方法中的一种稳定化技术。它的原理是利用双侧刺激促进我们左右大脑对信息再次加工，让我们一些固着的负面认知发生变化，由此带来负面情绪的改善；同时也可以通过这种方式把我们已有的正面积极体验增强并稳定下来，增加我们的积极能量。随着音乐的缓缓响起，王老师引导学生闭上眼睛放松身体，双手环抱胸前，跟随音乐的节拍轻轻摇动身体并安抚自己。
此次团体辅导活动，在教师组织下让留守学生的心灵进行一次自我浇灌，以弥补由于父母长期不在身边所造成的安抚饥渴，用创伤心理的植入理论把这一份滋养所带来的温暖或者美好的感觉储存起来，以便能够以更加积极乐观的心态直面以后人生中的风风雨雨。
FUJIANSHENG CHANGLEZHIYEZHONGZHUANG XUEXIAO
